Con Francesco Belotti e Isabella Torre

FB Event
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Cominceremo con il massaggio Thai a terra, per poi assaporare il gusto del Thai in volo, muovendo il corpo nell’allungamento.
Sperimenteremo infine lo Yoga in volo per apprezzare la fluidità.

Ti aspettiamo il giorno martedi 26 settembre con il seguente programma:
19:15 – 20:45 Massaggio Thai a terra
20:45 – 22:45 Lezione di AcroYoga: Thai in volo, Yoga in volo

Ti aspettiamo, non mancare, la serata è gratuita

Per informazioni e contatti Marina 3470993489

Corso di AcroYoga Primo Livello:
Il corso sarà guidato da Francesco Belotti.
(Clicca sul nome per sapere chi è Francesco Belotti)

Questo corso è rivolto a te se:
– vuoi divertirti;
– ti piacerebbe volare rilassandoti nell’equilibrio;
– vuoi provare l’AcroYoga;
– vuoi farti nuovi amici;

Cosa porterai a casa da questo corso:
– Maggior attenzione ed amore verso te stesso;
– Maggiore elasticità del tuo corpo;
– Aumento della fiducia e complicità con il prossimo;
– Capacità di raggiungere l’equilibrio e volare evitando la fatica;
– Prendersi meno sul serio giocando con gli altri;
– Nuova creatività: ti verrà spontaneo inventare e fare nuove posizioni di volo, transizioni e sequenze;

In cosa consiste l’AcroYoga:
E’ la fusione dello Yoga, dell’Acrobatica e del Thai massage.
Il risultato è lo Yoga Acrobatico e il Thai massage in Volo.

Nel corso verrà applicato il metodo AcroYoga Anukalana inspired.
Questo metodo ha alle spalle un profondo studio delle masse in movimento e sincronizzazione dei movimenti al respiro.

Come sono organizzate le lezioni:
– Cerchio e suoni vibrazionali di gruppo;
– Riscaldamento: Centratura, attivazione, allungamento, potenziamento e yoga a due;
– Yoga acrobatico;
– Thai in volo ed a terra;
– Cerchio, condivisione e suoni vibrazionali di gruppo;

Il mese di settembre sarà di prova, gratuito.

Vieni a provare con noi! Il modo migliore per scoprire se fa per te

La Luce del Cuore – via privata Antonio Meucci 5 – Milano

Cell. 327-0993489

info@lucedelcuore.it

Tutti i mercoledì alle 20.00 vi aspettiamo per praticare lo yoga in libertà!

FB Event
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Esercizi bioenergetici >> Bagno di gong, campane tibetane, kalimbe e koshi >> Party

Una serata di suoni, festa e musica per riequilibrare la nostra energia e sintonizzarla con le vibrazioni e i colori dell’Autunno.

Tempo di ringraziamento per i frutti di Madre Tierra e per le esperienze finora attraversate nell’anno. 

La forza di Padre Sol si sentirà meno, ecco la necessità di irrobustire il proprio sole interno.

Tempo di portare a maturazione i vissuti tramite completamento e integrazione.

Gli ingredienti saranno quelli della festa dello scorso solstizio, miscelati in diverse porzioni, adeguate al cambio di vibrazione. Prima un po’ di ‘lavoro’ con gli esercizi bioenergetici e il bagno sonoro di Harmonizer e poi celebrazione in danze libere, chiacchere e cibo sano.

Gli esercizi bioenergetici iniziano ad aprire i canali energetici che
sostengomo il corpo fisico. Intensificano l’attenzione per il mondo
interiore e, evidenziandole prima, liberano tensioni accumulate
‘sottotraccia’.

Proseguendo nel viaggio sonoro le vibrazioni di strumenti ancestrali suonati dal vivo risvegliano e nutrono la parte spirituale. Bilanciano i canali energetici.

La ricchezza di strumenti e l’esperienza e nel saperli suonare su
registri diversi a seconda degli effetti da ottenere per il riequilibrio
energetico rendono unico il lavoro di HARMONIZER:

Giuseppe Kalyan Bianco – polistrumentista e musicoterapeuta

Paolo Stefano Nijen – dj, informatore olistico e facilitatore di campi di meditazione, rilascio emozionale e bioenergetico 

Contributo € 20. Per la migliore riuscita della serata il numero minimo dei partecipanti è di 10 persone.
Vi preghiamo di dare conferma inviando e-mail entro mercoledì 27 settembre a: info@lucedelcuore.it

E’ consigliato vestire abiti comodi che favoriscano il movimento, gli esercizi bio, la danza e il relax a terra.
Il centro sarà aperto già dalle h19.30 per chi volesse cambiarsi, in modo da poter iniziare puntuali per h20. 

L’invito è anche di tenersi leggeri col cibo nelle 2/3 ore che precedono l’evento. 

Unitevi a noi! ❤️

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L’evento presenta e inaugura c/o Luce del Cuore il percorso-non-percorso Harmonizer, che si completa ogni mese con il rituale della TRANCE-DANCE verso il risveglio della propria parte istintuale-selvaggia e di saggenza antica intima-interna. 

Questi gli appuntamenti dell’intero ciclo seguendo l’ordine dei centri energetici e relativa nota musicale di reazione:

giov 26 ottobre 1’CHAKRA: sentirsi a proprio agio sul pianeta e rafforzare il senso di presenza con fiducia – DO

giov 23 novembre 2’CHAKRA: esprimere > conoscere > gestire > vivere bene emozioni e attrazione sessuale – RE

giov 21 dicembre 3’CHAKRA: autenticità e vulnerabilità > definire la propria identità e rimanere aperti – MI

giov 25 gennaio 4’CHAKRA: amore attivo in equilibrio verso sé, gli altri e la natura – FA

giov 22 febbraio 5’CHAKRA: co-creazione nel saper ascoltare e comunicare – SOL

giov 22 marzo 6’CHAKRA: ossigenarsi > visualizzare > percepire – LA

giov 19 aprile 7’CHAKRA: entusiasmarsi > tornare bambini > connessione col divino – SI

Ogni singolo incontro di Harmonizer e trance-dance offre un lavoro già completo in sé. Il percorso è per chi desidera approfondire il lavoro di riequlibrio energetico e conoscenza di sé. 

Non-percorso perché il viaggio interiore può soltanto essere facilitato attraverso lo scambio di informazioni-induzioni verbali-e-non ma mai veramente condotto, da nessun’altro se non dall’inviduo stesso.
E’ anzi inutile e dannoso per il corpo e per lo spirito emulare, seguire ‘copia e incolla’ il cammino tracciato da altri.

Questi concetti e altre domande o dubbi verranno chiariti nella serata di presentazione di Harmonizer durante la Festa d’Autunno.