H 19:45 Ingresso—H 20:00 Inizio – durata 1 h 30min
Massima puntualità, grazie

Porta plaid, cuscino e tappetino (il centro ne ha a disposizione alcuni) Linea M2 Rossa – Crescenzago

LA LUCE DEL CUORE
www.lucedelcuore.it
VIA PRIVATA A.MEUCCI 5, MILANO

Bus linea n°56/53—A51 uscita Via Padova

Posti limitati iscrizione necessaria

info@lalucedelcuore.com – Mob. +39 327 099 3489

Bagno di Gong naturista – ore 20 – 21.30, Giovedì 30/11 – 21/12

Rigenera corpo, mente e spirito.

Sessione di gruppo in cui i partecipanti, comodamente sdraiati sul tappetino, rimangono semplicemente in ascolto dei suoni dal vivo dei Gong, delle Campane Tibetane e di antichi strumenti. Durante la sessione il suono pervade lo spazio, in modo denso e avvolgente, come in un’immersione: per questo la definizione di “Bagno di Gong”.
Durata 1h 15min circa: introduzione, bagno di suoni, silenzio, conclusione e risveglio.
Le persone verranno accompagnate verso la conclusione di questo percorso di immersione nei suoni. verranno praticati insieme alcuni esercizi di respirazione per la riattivazione e il risveglio del corpo per accomiatarsi da questa intensa esperienza in pace e con gioia.